夏季肠道感染性疾病的家庭护理

    天气炎热，人们饮食多有贪凉，引起胃肠道功能紊乱,再加上气候条件适宜细菌和病毒繁殖，很容易造成胃肠道感染性疾病，对腹泻患者科学地护理，是帮助病人康复、减少并发症的关键。
   一、做好病情观察及护理
    1．粪便状态及粪便性状的观察。通过粪便的颜色、气味、形态、量、混入物的观察，以及对排便次数、时间和进食关系的了解，可帮助医生查明病因。应注意正确记录排便的次数、量、性状，必要时及时送验粪便标本。
    2．伴随症状的观察。腹泻或便秘时的伴随症状，对诊断及鉴别诊断具有重要意义。通过消化道及全身症状的观察，可及时了解病情的演变和转轨，为明确诊断和有效治疗提供线索。
    二、维持水、电解质及酸碱平衡
    应及时给予液体、电解质、营养物质的补充，以满足患者的每日需要量。特别是补充水分的流失，维持正常血容量，以防脱水及循环衰竭的发生。腹泻不严重，可经口服补液（将一袋口服补液盐溶于500毫升温水中饮用，一日3～5次，腹泻停止即停服），严重腹泻、
全身症状明显者，要到医院进行静脉输液。
    三、减轻肛周刺激，保护局部皮肤
    腹泻时因粪便中含有酸性物质及消化酶等刺激性物质，频繁排便可使肛周表皮受损．引起瘙痒、疼痛、糜烂及感染。患者排便后最好用柔软布巾清洗肛门，保持清洁干燥。肛门局部还可用湿热敷，即用湿热(40℃～45℃)毛巾或小片棉垫直接盖在肛门数分钟；条件允许可坐浴，温度45℃～50℃即可。然后涂上无菌凡士林或抗生素软膏保护，减轻疼痛，促进愈合。
    四、消毒隔离
    传染性疾病引起腹泻的患者，应采取消毒隔离措施。护理患者后应进行洗手消毒，患者衣服、排泄物、便器、食具均应严格消毒，防止交叉感染。及时发现并发症，如出现口渴、皮肤干燥、弹性下降、尿少、高热、心悸、烦躁等症状，均应立即就医。
    腹泻对人体的消耗是很大的，如果不及时治疗，急性腹泻很可能会转成慢性肠炎。因此，掌握一些治疗和护理腹泻的常识，是十分必要的。
    1.出现腹泻后，要及时到医院就诊，并留置粪便标本送医院化验检查，以查明腹泻原因。
    2.腹泻病人应注意饮食的配合。总的原则是食用营养丰富、易消化、低油脂的食物。急性腹泻伴有呕吐的，如急性胃肠炎，应该禁食一天。病情较轻者可以吃流汁、半流汁食物，如米汤、稀饭、面条，逐渐过渡到正常饮食。
    3.人在治疗期间要多喝水，最好是喝淡盐水、果汁，以防止病人由于腹泻出现脱水现象。
    4.腹泻病人要注意卧床休息，以减少体力消耗和肠蠕动次数。另外要注意病人的腹部保温，受凉会使病情加重。
    5.腹泻频繁的病人要注意肛门护理，便后应先用吸水性强的软纸擦拭，再用热毛巾擦拭干净。如病人肛门发红，可涂少量软膏类抗菌素。
    专家提醒，天气热，尽量避免在强烈阳光下进行户外工作或活动；多喝水，特别是盐开水，随身携带防暑药物。除此以外，最重要的是在饮食上加以调节，少吃辛辣刺激的食物，有关专家建议夏季多吃些苦荞，苦荞不仅是一种粮食，更是一种能够清热祛火的健康美食。

    《本草纲目》记载：苦荞麦性味苦、平寒，能益气力、续精神、利耳目，有降气、宽肠、健胃作用。苦荞有清血下火的作用，被当地老百姓称为“土四环素”。用苦荞米做出来的米饭，不仅口味独特，还是极好的清热解暑良药，可以有效地防暑降温，预防肠道感染性疾病。